谢洁 ★★★★★ 40岁丨广西柳州丨产后康复师
  • 柳州高级产后康复师
  • 广西柳州
  • 身份证有效期内健康证母乳喂养指导师资格证产后康复师资格证
  • 10000首次体验价:到店服务58元/次
  • 个人简介
  • 母婴技能
  • 证书说明
  • 培训经历
  • 服务记录
自我介绍:
 
我是广西柳州人,2002-2017年  服装个体经营,2009-2016年 中国平安人寿保险柳州分公司
 
自我评价:
 
喜欢学习新知识,自信,独立,敢于创新
 
教师评价:
 
该学员学习认真努力,勤学好问,销售能力强,善于与人沟通,手法熟练,是一位综合能力较强的学员。
 

广西柳州高级产后康复师服务项目:
 
产妇胸腹部恢复:产妇胸部推拿操作和产妇腹部推拿操作等等;
 
产后十四经络与淋巴排毒:十四经络手法操作和淋巴排毒手法操作等等;
 
产妇盆底修复:产妇盆地肌恢复和产后盆骨矫正等等; 
 
产后体质管理:小产调理、产后脾胃虚调理,产后内分泌失调调理,以及产后肩颈调理; 
 
产后运动:产后七日操,产后瑜伽,产后发汗排毒; 
 
产后特殊护理:产后妊娠护理,产后祛乳腺增生,产后便秘的调理,产后宫寒的调理,产妇卵巢护理,产后乳房萎缩和下垂的处理; 
 
产后心理:产后常见不良情绪与处理方法,常见不良情绪辅助疗法;
 
广西柳州产后康复师之产后如何瘦身?
 
要想产后瘦身快 不可忽视三点
 
孕期学会管理体重!
 
我们都听说过减肥是女人终身的事业,其实,应该说管理体重是每一个人终身的事业。尤其是孕妈妈孕期管理好体重,不仅有利于胎宝宝的健康发育,也有利于自己产后顺利恢复身材。
 
标准体重下,准妈妈孕期增重要适当控制,最好在12.5kg左右。孕早期除了需要补充适量的叶酸或多种维生素,正常饮食即可。到了孕中晚期,胎儿器官基本形成,开始迅速发育、增重。这一阶段准妈妈体重增加较多,要摄入足够的蛋白质、钙等营养成分,以及充足的能量,保证宝宝的发育。如此,既有利于降低生产胖宝宝的概率,也能让准妈妈不会囤积太多脂肪,产后迅速恢复美丽!
 
此外,孕期在身体条件允许的情况下,要坚持运动!可以试试做做瑜伽运动,也可以是散散步,都很不错的哦。
 
抓住产后瘦身黄金期!
 
许多准妈妈都知道,产后6个月是瘦身的黄金期。一般月子期间不宜瘦身,但是母乳喂养本身就有利于促进准妈妈子宫的恢复和自身瘦身。因为哺乳能消耗准妈妈的热量,自然达到瘦身效果。产后2个月,准妈妈就可以努力“管住嘴,迈开腿”,从基本的有氧运动开始逐渐加大运动量,坚持均衡饮食和规律作息,让自己快速瘦下来,做个美丽的准妈妈。

职业素养

  • 职业的产生与发展
  • 职业的概念和性质
  • 产后康复师服务的职业道德
  • 职业礼仪基本知识和规范
  • 职业技术服务规程
  • 产后康复师服务前的准备
  • 产后康复师沟通基本技巧
  • 职业规划和心理、情绪调节

理论知识

  • 女性生殖系统解剖
  • 女性生理特点
  • 孕期器官位置的变化
  • 生殖系统的变化
  • 乳房的变化
  • 内分泌的变化
  • 盆底肌的变化
  • 循环系统的变化

产后项目

  • 产褥期资料收集、评估
  • 产妇哺乳期避孕及用药
  • 产妇头面部恢复
  • 产股胸腹部恢复
  • 产后十四经络与淋巴排毒
  • 产妇盆底肌修复
  • 产后体质管理
  • 产后盆骨矫正

其他护理

  • 产后七日操、瑜伽
  • 产后发汗排毒
  • 产后妊娠护理
  • 产后祛乳腺增生
  • 产后便秘的调理
  • 产后宫寒的调理
  • 产后卵巢护理
  • 产后乳房萎缩和下垂的护理

本证书由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会联合监制并颁发。
本证书表明,持有者经过岗位能力提升培训并考核合格,具备了相应的专业知识和技能,可作为能力评价,考核、聘用和从业的凭证。
本证书序列号为唯一号码,其有效性可通过国家卫生计生委能力建设和继续教育中心官网:www.ncme.org.cn查询。
本证书的使用由中华人民共和国国家卫生计生委能力建设和继续教育中心、中国健康促进基金会解释

培训时间:

2018年3月8日-2018年3月28日

培训课程:

产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复、产后的骨骼恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。随着人们生活水平的提高和对科学健康审美观念的日益重视,产后康复——这个致力于女性健康和美丽的全新行业,如今已在我国悄然兴起。当西方理念与东方传统相结合,当一个特定的细分市场找到与之相适应的盈利模式时,其所蕴含的商机便会充分显现。

培训学校:

金职伟业职业培训学校总校位于湖南长沙,研发中心位于北京, 于2013年3月成立,注册资金101万,并在湖南、贵州、广西、山西、宁夏、山东多地开设有连锁分校,拥有教学、办公和实训场地2000平方米,实际投资2000多万元。
学校拥有管理人员87人,其中拥有一支24人的专职师资,6人的专家级兼职师资团队,师资队伍实力非常强大。学校总部依托湖南中医药大学、湖南女子学院、长沙民政职业技术学院等高校专家研发新职业,同时为全国提供高技能服务人员(催乳师、母婴保健师、小儿推拿保健师、产后恢复师、育婴师、养老护理员、养老健康管理师、失智老人护理师等)、管理人员(家政门店店长、家政培训师、家政职业经理人、养老职业经理人等)。
金职伟业职业培训学校努力实践“教育成就未来"的使命,不断提升学校教学、研发、管理、就业实力,为职业教育和服务业发展贡献积极力量,欢迎全国学员到校参观、学习。

服务记录

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我是湖南长沙人,在从事月嫂工作之前,彭辉经营了多年的电脑销售事业。

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2017年6月,经过反复考察和选择,她来到金职伟业参加了高级母婴保健师(高端月嫂)培训,经过半个月高强度的专业技能培训,文梅珍顺利毕业,成为一名专业的准月嫂。

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​郭仙其,湖南湘潭高级母婴保健师(高级月嫂),对工作而言,你会有退出,但不会有退休。不工作纯养老,不再是最好的选择。肯德基上校一直在创业,而他70岁创业成功将不再是励志故事

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